Schlagwort: stress
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Prüfungsstress: Entspann´ dich!
In der Schulzeit, im Studium und auch später im Job gibt es sie immer wieder: Prüfungssituationen. Und damit einher geht auch…
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Karriere statt Burnout
Die Anforderungen im Berufsalltag sind stark gestiegen: Unbezahlte Überstunden, ständige Erreichbarkeit, enge Zeitpläne und jede Menge Verantwortung. Wer Karriere machen möchte,…
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Prüfungsstress: 7 Tipps für einen besseren Umgang
Immer viel zu schnell ist es soweit: eine Prüfung steht bevor. Und regelmäßig erscheint als selbstverständlicher Begleiter: der Prüfungsstress. Kalte Hände,…
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Liebe dein Lampenfieber!
Ich habe Schmetterlinge im Bauch, eiskalte Hände und das stille Örtchen wird ein wenig öfter von mir beehrt. Ihr ahnt es…